Zahnfleischbluten? Warum Sie das Warnsignal ernst nehmen sollten
29.04.2025
Wann ist Zahnfleischbluten bedenklich?
Gelegentliches Zahnfleischbluten nach dem Zähneputzen oder bei der Verwendung von Zahnseide kommt häufig vor – besonders, wenn das Zahnfleisch empfindlich oder bereits leicht entzündet ist. Doch wiederholtes Bluten ist ein Hinweis darauf, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Häufig steckt eine beginnende Gingivitis (Zahnfleischentzündung) oder sogar eine Parodontitis dahinter – also eine Entzündung des Zahnhalteapparates, die unbehandelt zu Zahnlockerung oder -verlust führen kann.
Ursachen – und warum eine frühzeitige Behandlung wichtig ist
Die häufigste Ursache für Zahnfleischbluten ist bakterieller Zahnbelag (Plaque). Wird dieser nicht regelmäßig und gründlich entfernt, kommt es zu Entzündungen. Weitere Risikofaktoren sind:
- falsche Putztechnik
- hormonelle Umstellungen (z. B. in der Schwangerschaft)
- Rauchen
- Stress
- bestimmte Allgemeinerkrankungen wie Diabetes
Eine frühzeitige Behandlung ist entscheidend: Je früher wir eingreifen, desto besser können wir das Fortschreiten der Entzündung stoppen – schonend und nachhaltig.
Was Sie selbst tun können
- Richtige Putztechnik: Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste, üben Sie wenig Druck aus und reinigen Sie systematisch – auch am Zahnfleischrand.
- Interdentalpflege: Zahnseide oder Interdentalbürsten sind essenziell, um die Zahnzwischenräume sauber zu halten.
- Zucker reduzieren: Zuckerhaltige Lebensmittel fördern das Bakterienwachstum. Achten Sie auf eine zahnfreundliche Ernährung.
- Rauchen vermeiden: Nikotin verschlechtert die Durchblutung des Zahnfleischs und verzögert die Heilung bei Entzündungen.
- Mundspülung gezielt einsetzen: Antibakterielle Mundspülungen können helfen, Entzündungen vorzubeugen – lassen Sie sich hierzu individuell beraten
Wie wir Sie in unserer Praxis in Essen unterstützen
In der Smile ID Praxis in Essen setzen wir auf eine präzise Diagnostik und moderne, sanfte Therapien, um Zahnfleischprobleme frühzeitig zu erkennen und effektiv zu behandeln. Unser interdisziplinäres Team begleitet Sie individuell – mit einem ganzheitlichen Blick auf Ihre Mundgesundheit.
Ein wichtiger Baustein ist dabei die regelmäßige professionelle Zahnreinigung (PZR). Sie entfernt bakterielle Beläge selbst an schwer zugänglichen Stellen – und ist damit ein wirkungsvoller Schutz vor Zahnfleischentzündungen und Parodontitis. In der Regel empfehlen wir zwei Termine pro Jahr.
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